Joulunajan kuulumisia

Melko varmasti vuoden viimeinen postaus oisi tässä nyt sitten. Aika on kiitänyt, ja toisaalta en tajua että leikkauksesta on vasta vähän yli kaksi kuukautta, tuntuu kuin kaikki olisi ollut näin jo vaikka kuinka pitkään. Eli kutistetun mahan kanssa ollaan opittu hyvin tulemaan toimeen, joulunakin. Lienee ensimmäinen joulu ikinä, kun paino ei ole noussut, herkuttelusta huolimatta.

Syömiset sujuvat, mutta pakko myöntää, että laatu on ihan poskellaan tällä hetkellä. Ja siksi paino ei myöskään ole pudonnut. Suklaata, juustoja, viiniä ja muita herkkuja, niitä on mahtunut minunkin ruokavaliooni. Määrät ovat tietenkin kerrallaan melko pieniä, mutta toisaalta eipä suklaata kovin paljon tarvitse syödä, kun jo kalorimäärä on semmoinen ettei laihdu. Eli tiedossa on, mitä pitää muuttaa ruokavaliossa viimeistään ensi viikolla. Aion suklaan suhteen tehdä ihan totaalistopin, koska jostain syystä pystyn sitä syömään melko paljon suhteessa muuhun syömiseeni, ja jään siihen helposti jotenkin "koukkuun". Eli kun joulusuklaat on kotoa syöty, alkaa suklaalakko, joka kestää sitten sopivaksi katsomani ajan. Ja samoin juuston suhteen siirryn takaisin Polarin 5% juustoon. Ja muutenkin tiedän kyllä pystyväni syömään tarkemmin.

Huomenna otetaan ensimmäiset kontrollilabrat, ja perjantaina on kirurgin kontrolli. Vähän on semmoinen olo, että oisi tietty kivempi mennä jos oisi paino pudonnut rt:n käynnistä, mutta näillä nyt mennään. Tiedän että paino väistämättä alkaa taas tippua, kun syöminen normalisoituu. Kukaan tuskin voi syödä suklaata joka päivä joka välissä ja laihtua silti. Ohitusleikattuna en ehkä pystyisi suklaata syömäänkään, mutta en kadu sitä että halusin sleeven. Kyllä minä osaan syödä järkevästi ja pitää huolen määristä, ja toisaalta tuntuu mukavalle että pystyn lähes kaikkea kuitenkin syömään pieniä määriä.

Joopa joo, lääkärikäynnin jälkeen sitten vaikka lisää. Mukavia viimeisiä vuoden 2014 päiviä kaikille lukijoille!