Painonseurantaa ja mittoja

Pvm              Paino          Vyötärönympärys          BMI           Muutos    Leikkauksen jälk.

3.9.2013        145,5kg               130cm                      50,8
29.9.              141kg                  127cm                      50              -4,5kg
21.10.            138kg                  125cm                      48,8           -3kg
21.11.            134,7kg               125cm                      47,7           -3,3kg
17.12.            133kg                  120cm                      47,1           -1,7kg
29.1.2014      130,5kg               118cm                      46,2           -2,5kg
19.2.              124,7kg               116cm                      44,2           -5,2kg
28.4.              120,8kg               113cm                      42,8           -3,9kg
22.5.              119,3kg               110cm                      42,3           -1,5kg
21.10.            117,8kg               110cm                                        -1,5kg  (Leikkauspäivän paino)
1.11.              114,9kg               111cm                      40,7           -2,9kg
25.11.            111kg                  106cm                      39,3           -3,9kg
18.12.            107,9kg               105cm                      38,2           -3,1kg
21.1.2015      105,7kg               103cm                      37,5           -2,2kg
2.3.                102,9kg               101cm                      36,5           -2,8kg
29.3.              100,5kg                 98cm                      35,6           -2,4kg
4.5.                  99,5kg                 97cm                      35,3           -1kg
1.6.                  97,8kg                 96cm                      34,7           -1,7kg
1.7.                  95kg                    94cm                      33,7           -2,8kg
21.9.                94kg                    93cm                      33,3           -1kg
14.11.              92,8kg                 92cm                      32,9           -1,2kg
11.3.2016        91,2kg                 89cm                      32,3           -1,6kg
4.4.                  90,2kg                 88cm                      32,2           -1kg
29.5.                89,5kg                     -                         31,7           -0,7kg
23.11.              87kg                    87cm                      30,8           -2,5kg
19.2.2018        83,5kg                                                29,8           -3,5kg
____________________________________________________________________________
Yhteensä:                                   -43cm                      -20            -62kg      -34,3kg



3 kommenttia:

  1. Hei Hilma, tsemppiä matkaan! Haluaisin seurata blogiasi bloggerissa, mutta en tiedä muuta tapaa kuin "lukijat" sovelluksen kautta, voisitko kenties laittaa sellaisen? :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Moikka Janina! Tuota tuota, hm. Löysin tuommoisen painikkeen kuin Google+ followers, mahtaisiko se auttaa kun sen lisäsin? Hiukan olen tumpelo näiden teknisten seikkojen kanssa! Itse seuraan blogeja Bloggerissa lisäämällä ne lukuluetteloon. Saa opastaa minua! Tuommoista "lukijat"-sovellusta en jostain syystä nähnyt?

      Poista
    2. Eii kun nyt löysin lukijat-nappulankin! Piti vain selailla vähän enemmän. Nyt löytyy semmoinen! Kiitos Janina ehdotuksesta ja tsempistä myös! :)

      Poista

Kiitos että kommentoit blogiini! Minulla on kommenttien valvonta käytössä, joten älä hämmästy sitä ettei viestisi näy heti. :)